はじめに

私は19歳でゴルフを始め、5年間学生ゴルファーとしてプレーし、その後医師として多忙に勤務し、結婚・出産・子育てとの両立の中、約20年のブランクを経て競技ゴルフにやっと復帰してまいりました。

腕前はまだまだですが、20年の歳月を経て再開したことで、中年以上のゴルファーが抱える諸問題を実感することとなりました。そこで楽しくゴルフを続けるための身体のメンテナンスのちょっとしたコツをまとめていこうと思い、執筆を開始します。

拙い文章ではありますが、おつきあいいただければ幸いです。